Stepping Back Into Your Power
Voor als je weer in vertrouwen wilt staan voor wie jij bent en wat jij belangrijk vindt in het leven.
In een wereld waar er veel gezegd wordt en iedereen ergens wat van vindt, is het soms moeilijk om te blijven staan in wie jij bent en wat jij belangrijk vindt in het leven.
Als je eerlijk bent voel je weinig zelfvertrouwen en ben je best een beetje beïnvloedbaar door de meningen van anderen, waardoor je met alle winden mee waait en je jezelf toch net een beetje anders voordoet dan dat je daadwerkelijk bent. Niet omdat je dit nou zo graag wilt, want het voel te krap en gevangen, maar omdat het op dat moment niet anders lukt.
Terwijl je zo graag weer 100% je authentieke zelf wilt zijn, jezelf gewoon wilt laten zien zoals je bent, schaamteloze vrijheid wilt ervaren en doen wat goed voelt in plaats doen wat er van je verwacht wordt.
In de Stepping Back Into Your Power traject bied ik je een veilige ruimte, zodat je steeds meer kunt landen in je lichaam en steeds dichter bij jezelf en wie jij bent kan komen en vanuit daar je vuur met de wereld kan delen en kan gaan staan voor wat jij belangrijk vindt en blij van wordt in het leven.
Ik ben heel blij met het inzicht dat het kleine meisje er gewoon mag zijn zonder dat ik er gelijk wat mee hoef. Dat geeft al een stuk makkelijker toegang tot dat deel merk ik en dat is heel waardevol. Want zo kan de verbinding ook makkelijker groeien vanuit lichtheid. Dus heel blij met je sessie en het heeft me zeker weer een stapje verder gebracht. Dankjewel!🙏🏻
– Maryse S.
De angst voor afwijzing
Veel vrouwen die bij mij komen voelen de angst om afgewezen te worden op wie ze daadwerkelijk zijn. Ze zijn bang té egoïstisch te zijn als ze voor zichzelf kiezen, té vrouwelijk als ze in hun vrouwelijke kracht stappen, té sensueel als ze hun sensualiteit omarmen. En door die angst voor afwijzing spreken ze zichzelf ook niet uit, ook bang om verkeerd begrepen te worden.
Als vrouw leven in een mannenwereld is ook een behoorlijke uitdaging. Het vraagt dan ook moed om jezelf met alles van jou elke keer weer te laten zien.
'Wat als er ruimte is waar je gewoon mag komen opdagen zoals je bent en tegelijkertijd nog meer van jezelf kan worden?'
Ik voelde me helemaal gezien door Lotte. Ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten, maar het mooie is dat het toch gaat om wat er op dat moment speelt in je lichaam, daar werk je dan mee. We kwamen uit in het bekkengebied, dat sloot weer heel mooi aan bij mijn zoektocht naar meer energie. In een veilige omgeving heb ik oude pijn gevoeld en nieuwe inzichten opgedaan. Ik voel het vuurtje vol levensenergie weer steeds meer in me! Ik ben klaar om te gaan stralen 🔥🤩
– Pauline T.
Herken je je in het volgende?
- Je voelt weinig zelfvertrouwen en wat je ook doet het lijkt nooit goed genoeg te zijn.
- Je voelt veel spanning en onrust & ontspannen is moeilijk.
- Je verliest jezelf snel in verbinding met anderen.
- Je bent hard voor jezelf en weet niet hoe zachter te zijn voor jezelf
- Je hebt moeite met echt je grenzen voelen en aangeven.
- De meningen van anderen hebben een grote invloed op je, groter dan je lief is.
- Je vuur is niet lekker aan het branden.
- Je kijkt veel naar hoe anderen het doen, maar wilt het het liefst op jouw manier doen.
- Hard werken ben je niet vies van, maar het brengt je wel elke keer weer in een overwhelm en overdrive.
- Je bent bang om de verkeerde keuzes te maken en te falen.
- Je snapt dat je het zelf hebt te doen, maar klaar bent met het allemaal alleen te doen.
- Het dagelijks leven voelt meer als ploeteren in plaats van leven.
- Bewustzijn je niet vreemd is.
Ben je benieuwd of dit traject iets voor je is?
Ik vind het een groot compliment aan jou dat jij zelfs online een omgeving weet te creëren waarin ik me zo snel , zo volledig open durfde te stellen en veilig voelde om mijn verhaal met je te delen. Maar ook om instant in een meditatieve sessie met je te stappen. Het voelde voor mij goed en veilig. En bovendien knap dat je meteen zag waarmee je me verder mee kon helpen… zie inzicht hierboven. Bedankt voor jouw mooie waardevolle sessie en fijn weekend 💛☀️✨
– Claudie E.
Het leven kan voelen als dat je het moet volhouden en alle ballen hoog hebt te houden. Maar ik geloof niet dat daar het leven voor bedoelt is. Het leven wilt geleefd worden en dit vraagt van je om jezelf helemaal te zien met alles van jou, zodat je weer kunt leunen in het leven en steeds meer de veiligheid en vertrouwen voelt om te mogen zijn wie jij bent en te gaan staan voor wat jij belangrijk vindt en blij van wordt.
Wat dit traject je gaat opleveren?
- Je gaat steeds meer vertrouwen voelen in wie jij bent en wat jij doet.
- Je vuur zal weer gaan branden.
- De meningen van anderen kunnen je nog misschien nog wel eens raken, maar zullen minder impact hebben én je leert hoe hiermee om te gaan.
- Je gaat steeds meer thuiskomen bij jezelf en dichtbij jezelf zijn wordt leuker, waardoor je meer rust en ontspanning gaat ervaren.
- Je gaat jezelf zien op een niveau waarop je jezelf nog niet hebt gezien.
- Je gaat de vrijheid voelen om schaamteloos te zijn wie jij bent, met alles van jou.
- Je zal betekenisvollere relaties gaan hebben.
- Je zal makkelijker je grenzen kunnen gaan aangeven en er bij blijven.
- Fouten maken wordt minder erg en er is meer ruimte voor plezier.
- Je kunt blijven staan in wat jij belangrijk vindt, ten diepste verlangt en wilt in het leven.
Hoe ik werk
We gaan voelen wat er gevoeld wil worden, altijd afgestemd op wat er op dat moment nodig is, met het lichaam als ingangspunt. Dit kan betekenen dat je een behandeling krijgt op een massagetafel, of dat we een andere oefening doen die op dat moment passend is. Om te verbinden met je lichaam en te voelen wat er in je leeft en wat er gevoeld, gezien en gehoord wil worden, gaan we vertragen. Hieruit zal vaak ook naar voren komen wat jij nodig hebt en waar jouw behoeftes liggen. Ik zal je in je proces bijstaan en begeleiden waar nodig. Dit kan zijn door mee te voelen, door aanraking of in woorden. Fysiek en energetisch. Ook zal innerlijk kindwerk altijd onderdeel zijn van het proces.
Daarnaast is er ruimte voor jou om in je dagdagelijkse leven jezelf te delen in de whatsapp. Innerlijk werk is leuk, maar als het niet in je leven geïntegreerd kan worden heb je er niet zoveel aan. Zo heb je altijd nog een plek waar je naartoe kan als het teveel wordt, je vragen hebt, gespiegeld wilt worden of gewoon iets leuks wilt delen!
Hoe ziet Stepping Back Into Your Power eruit?
– Een traject van 4 maanden.
– Om de 2 weken één sessie op locatie in Den Bosch (in overleg ook online mogelijk).
– Één sessie duurt gemiddeld 1,5 uur.
– 3 dagen per week online support via Whatsapp.
– Een plek waar je kan en mag leunen terwijl je je leven leeft.
– Persoonlijke begeleing en afstemming van het traject op jou.
Jouw totale investering is:
€2000,- inclusief btw voor particulier
€2000,- exclusief btw voor ZZP
Betalen in 2 of 4 termijnen mogelijk.