Meer van jezelf in een vitaler leven

Vitaliteit is niet alleen een afgetraind lijf. Het zit in het hebben van vervullende relaties, een veerkrachtig lichaam, draagkracht, de omgevingen waarin je je bevindt, werkplezier, de relatie die je met jezelf hebt en nog veel meer.

Het klinkt zóóóó simpel, gewoon jezelf zijn in een vitaal leven.

Maar vaak blijkt het in de praktijk toch iets uitdagender.

Hoi! Ik ben Lotte

Lichaamsgericht werker/coach. Vanuit een dieper weten dat het leven zoveel meer moois te bieden heeft dan ik kon toelaten, ben ik als personal trainer in de fitness de persoonlijkeontwikkelings-, spirtualiteits- en coachingswereld ingestapt. Een weg naar binnen, waar ik op veel plekken in mezelf ben geweest en voelde dat ik in een veel te krap jasje zat. Een reis waarbij ik steeds dieper in mijn lichaam zak en nog steeds delen van mezelf ontdek waarvan ik niet wist dat ze bestonden. Een reis waarbij ik heb mogen leren en nog steeds iedere dag leer om van mezelf te houden zoals ik ben, het leven toe te laten zoals het is en vanuit daar mijn leven te leven op deze aarde, waar we het als mens te doen hebben. Een reis waarin ik je graag begeleid.

'Wat als er een ruimte is waar je gewoon mag komen opdagen zoals je bent en tegelijkertijd nog meer van jezelf kan worden?'

Mijn aanbod

Ik ga ervoor en ik maak die afspraak!

Hoe denken anderen over Lotte?

“Bijzonder hoe snel Lotte je meeneemt naar je onderbewuste, zonder daar hard voor te werken. Het is de rust en de vanzelfsprekendheid die ik bij haar voelde, wat maakte dat ik me vrij snel mee kon laten voeren.

Lotte neemt alle tijd voor je en heeft aan weinig woorden genoeg om te snappen wat je voelt. Daarbij weet ze als vanzelf waar het in het lichaam stagneert en waar aandacht nodig is. Ze heeft me laten ervaren hoe belangrijk het is om je lichaam te bewonen. En dat daar meer aandacht naar uit mag gaan.”

Linda L.

Waardering 5 van 5

“Lotte heeft een persoonlijke aanpak, is betrokken en oprecht. Ze laat genoeg ruimte voor emoties en past hier haar coaching ook tijdens de sessie op aan. Ze biedt praktische handvatten, maar geeft ook duidelijk aan dat je zelf aan het stuur staat. Voor mij persoonlijk was het een hele fijne ervaring en ik ben erg blij met de coaching van Lotte. Het heeft mij veel nieuwe inzichten gegeven!”

Valerie Koreman

Waardering 5 van 5

“Begin 2022 kwam ik via internet bij Lotte terecht. Ik voelde me niet fijn, zat te veel in mijn hoofd en zag vaker problemen dan kansen. Bijna een jaar later appt mijn zoon naar mij: pap het lijkt wel.of er een ander persoon tegenover me zit. Je weet beter wat je zelf wilt, handelt daarnaar en straalt veel meer geluk uit. En zo voel ik het ook.
Bedankt Lotte!”

Henri

Waardering 5 van 5

Meer van jezelf in een vitaler leven

Vitaliteit is niet alleen een afgetraind lijf. Het zit in het hebben van vervullende relaties, een veerkrachtig lichaam, draagkracht, de omgevingen waarin je je bevindt, werkplezier, de relatie die je met jezelf hebt en nog veel meer.

Het klinkt zóóóó simpel, gewoon jezelf zijn in een vitaal leven.

Maar vaak blijkt het in de praktijk toch iets uitdagender.

Hoi! Ik ben Lotte

'Wat als er een ruimte is waar je gewoon mag komen opdagen zoals je bent en tegelijkertijd nog meer van jezelf kan worden?'

Mijn aanbod

Jouw Persoonlijke Audio

1 Losse 1:1 sessie & Persoonlijke Audio

Body Experience

Vitality Pump

Ik ga ervoor en ik maak die afspraak!

Hoe denken anderen over Lotte?

Linda L.

Valerie Koreman

Henri

Ik ga ervoor en ik maak die afspraak!

Volg je mij al?